大阪・兵庫・京都で個人セッション・グループワークを通じてマンダラ手帳の活用法をお伝えしています★
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人生百年時代と言う前からありました。

最近よく聞く言葉「人生百年時代」 年末から今日まで何度聞いたかしら。 人の寿命も“人生五十年”と言われた戦国時代から 倍近くにまで伸びました。 その分一人一人の生き方も「志半ば」の人生から 「志を達成して」の人生に変わっ …

いい「問い」は心にしみ込んでいく

「何で人間は生きてるのかなー」 小学生くらいの頃、 生きている不思議にとりつかれたことがあります。 寝ても覚めても「どうして生きているのか?」 と言う問いの答えを出したくて考え続けていたことがあります。 考えれば答えが出 …

やれば進む、やらなければ進まない

「やらなきゃいけないのにな」と考えているけど 中々進まない。 タスクに挙げても「✔」が付かない。 そんな時正直凹みます。 ついつい自分にダメ出しをしてしまいます。 自分の中にいるもう一人の自分が・・・ その名は煩悩ちゃん …

人がどうかじゃなく自分がどうしたいか

お正月には花を活けます。 花を見ながら、花に触れながら思いました。 花は咲きたいから咲く。 「咲け!」と命令されたから咲くのではなく 咲く時期が来たから咲くだけ。 至ってシンプルで自由。 庭を見てそこにやってくるスズメを …

人に与える心が人生を豊かにする

主人の母のところに集まったお正月。 主人の弟と、我が家の息子、娘、私たち夫婦が 久しぶりに集合して、にぎやかに楽しいお正月を迎えました。 昨年の12月に義母は今まで住んでいた家から高齢者マンションに移り、 荷物も運びきれ …

ゆるゆると始める2018年

謹賀新年 昨年はブログを読みに来てくださり有り難うございました。 今年もたくさんの想いを、色んな事をお届けしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。 108回目の除夜の鐘と共に2018年が始まりました。 穏やかな新 …

一年に感謝して、ありがとうございました。

今日で2017年が終わります。 よく頑張った一年?それとも何もできなかった一年? どちらだったんだろう・・・ そして来年はどんな一年にしたいのか? そんなことを2017年の最後の最後の一日に自分に問い直してみる。 人生計 …

目標を作ることを楽しみにする

女性の永遠のテーマ「ダイエット」 体重を今よりも-5キロ減らしたいとか、ウエストにくびれを作りたいとか、 女性らしい体型になりたいとか、願いは様々です。 願いがあっても、願いだけでは体重も減らないし、 くびれもできないし …

どんな思いもOK、思いが出てこなくてもOK

先日ご紹介したさわらぎさんのFB投稿からお申し込みをいただきました。 とてもうれしくびっくりしました。 出来るだけ早い時期がご希望とのことでしたので、 日程を確認したところお申し込みの2日後しか私の都合が合わず 日もない …

幸せオーラに包まれて・・グループワーク

9月に「お願い 私にあなたの一時間をください」と 呼びかけさせてもらった企画に 手を挙げてご協力くださった草別妙さん。 数年前に出会って一言二言くらいしかお話したことありませんでしたが とても印象に残っていました。 きっ …

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