大阪・兵庫・京都で個人セッション・グループワークを通じてマンダラ手帳の活用法をお伝えしています★
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なりたい姿のモデルは「温かな笑顔のある人」

目の前に数人の人がいます。 その人それぞれがどの人も素敵な笑顔をお持ちです。 どんな笑顔も素敵で、見ているこちらも つい、つられて笑顔になってしまいます。 その中の一人だけ、少し違う笑顔の人がいました。 温かさが伝わって …

遅刻をしない確実な方法

駅に電車が待っている。 「間に合った!!」 そう思って電車に乗りこんだら なんだか様子がおかしい・・・ 反対側の駅にも電車が止まっている。 「あれ?」と思ったら 車内放送で「沿線で火事があり止まっています。 発車の見通し …

初めて使うマンダラ手帳に戸惑う人多し

「手帳の書き方で詰まってしまって先に進めません」 手帳を初めてお使いになる方からSOSがありました。 私の出番だと思い、ものすごくうれしかった(笑) 初めてマンダラ手帳を使う方の特徴は二つに分かれます。 一方は一度お伝え …

朝の心の目覚めが一日を作る

空気がとても冷たくて 温かい布団から出る勇気がなかなか持てない。 いつまでも温かい布団に包まれていたいと思ってしまう。 その内また、寝てしまっている。 日曜日の朝は普段よりも早い時間に起きるので なおさら朝の空気の冷たさ …

苦手・・・それは本当か?グループワークのご感想

昨年末、同じマンダラチャート認定講師のyankoちゃんから 依頼を受けてグループでの人生計画づくりを開催してきました。 参加してくださったのはyankoちゃんを含めて4名+小さなお子さん。 この小さなお子さんが場を和ませ …

ルーターが使えなくなりました

マンダラ手帳とマンダラ思考の本 P127(株式会社クローバ経営研究所発行) 無線ランのルーターが寿命で インターネットがつながらなくなった2日間。 いつでも使える時には全然気にならないのだけれども 使えなくなると不便を感 …

「変える」「理解する」「気づく」で人生変わる。

「いい人生を送りたい。」 誰もがそう願っていると思います。 でもいい人生を生きていると思っていても 死ぬ時に後悔をするとも聞いたことがあります。 それはどんなことで後悔するのでしょう。 煙草を止めておけばよかった・・・ …

色彩心理と時間の関係

1月も始まって今日で10日目。 FBを覗いてみると 「あっという間に一週間が過ぎていて、 時間の立つのが早いです」 とおっしゃっている方を何人かお見かけしました。 時間の感じ方は色々、人それぞれだと思うのですが、 私の感 …

「知っている」は頭の理解

新しい年を迎え、新しいことを始めると なんだか気持ちいいし、嬉しい。 新しく始めたことは 1つのテーマに8つの問いかけがある 「マンダラ思考ワークブック」と言う小冊子を 一日1テーマ答えていくというものです。 今年私はマ …

人生百年時代と言う前からありました。

最近よく聞く言葉「人生百年時代」 年末から今日まで何度聞いたかしら。 人の寿命も“人生五十年”と言われた戦国時代から 倍近くにまで伸びました。 その分一人一人の生き方も「志半ば」の人生から 「志を達成して」の人生に変わっ …

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